スピリチュアルの活用法
～スピリチュアルからスピリットへ～
Bloomingメッセージ
【今年初めの自分と今の自分を比べ自分を誉めましょう】
2020年も最後の月になりました。
今年のお正月に
「明けましておめでとうございます」と言っていた時には
誰が今のコロナ禍の社会を想像したでしょうか。
私自身、ここ数年は
「変化の時代背景」であるとお伝えしてきました。
2020年は変化が大きくなる、とも伝えてはいましたが
こういう形で来るとは想像もしませんでした。
そういったことを踏まえ、
2020年12月のブルーミングメッセージは
「2021年に向け、
今年初めの自分と今の自分を比べてみましょう。
そして自分を誉めましょう」
今年初めの自分と今の自分を比べる。
人と比べるのではなく
自分と自分を比べてみるのです。
今年はコロナ禍で自粛を要請され
停滞感を感じながらも
月日の流れるスピードを
いつもの年以上に速く感じているのは
私だけでは無いと思います。
あっという間の一年でした。
私自身を顧みると
アネモネラインという新しいことがスタートしたり。
（詳しいきっかけはこちら）
https://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12614801713.html
渋谷校でのレッスンは全てオンラインレッスンに。
渋谷に行くことはめっきり減りました。
毎月4回開催している自分力アップセミナーも
スクール研修会も
各地で開催していたエンジョイライフセミナーも
全てオンラインでの開催に切り換えました。
元々遠方の生徒さんとのレッスンはオンラインレッスンだったので
すんなり移行できたのですが、
それまでSkypeやライン電話等々だったので
Zoomを覚えることになり(笑)
もちろん、出展予定だったものが延期になったり
会社としてみればマイナス要素もあります。
その他にも様々な変化はありましたが、
私にしてみると結果的には様々な経験ができ
プラスの一年だと感じています。
要は、物事のどこにフォーカスしていくか
が大事なのです。
一年365日経てば
変わらない毎日だと思っていても
大なり小なり変化を経験をし
その経験が自分自身の実になっているはずです。
たとえ些細なことでもそれは進歩なのです。
こんなはずではなかった、
思うように事が運ばなかった、
こんな自分だったのか？？など
自分にとってマイナスなことも全て経験です。
こんなはずではなかった、
思うようにいかなかった、
と思ったからこそ悩み考え
ではどうする？と
対処や行動をとってきたのではないでしょうか。
それは立派な経験値です。
こんな自分だったのか？？
と幻滅して感情が揺れとしても
新しい自分発見！！
と思えばいいのです。
どんな状況も
超えていくことが出来るはずなのです。
魂の見方をすれば
自分でこの時代を選んで産まれてきているのですから。
変化の時代を自分で選んだ、
クリア出来ないものは自分で選ぶはずがない、
と思ってください。
私はそう思っています(笑)
この一年の経験は全てあなたの力になっています。
1年前の自分では変化が分かりにくいようであれば
5年前のあなた自身と比べてみてください。
確実に変わっていませんか？
これから先、
さらなる変化変容が起こる可能性もあります。
それ故、今まで以上に
「自分を信頼する」ことが求められます。
自分を信頼できると
変化変容に対応できるものです。
それには、どんな自分も認め
何があっても大丈夫、だと思う事。
だからこそ今月は
一年過ごしてきた自分を認め誉めましょう。
それが来年以降も変化の時代を生きる
あなたの栄養分になっていくのです。
今年もブルーミングメッセージを
読んでくださりありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。（2020.12）
Bloomingメッセージ【ととのえる】
今年2020年も残り2ヶ月ですね。
来年2021年の準備も含め
今月のブルーミングメッセージは「ととのえる」です。
そろそろ来年のエネルギーへ
シフトチェンジが始まります。
来年をより良いエネルギーにしていく為にも
「ととのえる」ことが大事になります。
ととのえる…整える・調える
〇必要なものをすべてそろえる。間に合うように用意する。
また、買ったりしてとりそろえる
〇乱れのないように形をきちんとする。
〇交渉・相談を成立させる。まとめる。
〇点検して望ましい状態にしておく。調整する。
～出典：デジタル大辞泉（小学館）～
様々な「ととのえる」がありますが、
ここではエネルギーの見方で
環境を整える、自分自身を整える
ことにつて書いていきたいと思います。
環境には
家庭生活や仕事での環境がありますが
その環境を整えるために
まずは整理整頓をしていきましょう。
家の中が雑雑していたら
エネルギーの通りは悪くなります。
エネルギーの通りが悪いと
イライラしやすくなったり
生きにくくなってしまったり
メンタルにも影響してしまうのです。
部屋に荷物を置くと
最初は気になりますが
そのうち風景になってしまいます(笑)
風景になる前に片づけられると
スッキリした環境は維持できるはずです。
年末にもなりますし
スッキリ過ごす為にも
整理整頓、断捨離等々を
やってみては如何でしょうか。
エネルギーの通りが良いことは
運気アップにも繋がっていきますが、
これは人にも言えることなのです。
自身の体調や心を整え、
自身を調整していきましょう。
環境と同じで
整えることでエネルギーの状態は良くなります。
エネルギーの状態が良いことは
健康で心も元気になります。
自身を整えるには
体のメンテナンスはもちろんですが
心が落ち込んだ時に
切り替えを早く出来るようにすることも
大事なことです。
切り換える＝整える
ということになります。
落ち込んだ時は
一度深呼吸をして
身体のなかの空気(エネルギー)を入れ替えましょう。
これも切り換え方のひとつの方法です。
そして
落ち込んだ経験は絶対に自分のプラスになっていく、
と確信してください。
経験したからこそ解ること。
経験したからこそ感じたこと。
それらはすべてあなたにとってのプラスなのです。
そう思えると早く切り替えはできると思います。
環境も自分自身も「ととのえ」
気持ちよく来年に向かっていきましょう。（2020.11）
Bloomingメッセージ
【心を遊ばせる】
今年ももう10月ですね。
コロナ禍で停滞感も感じましたが
時が経つのがいつも以上に早いとも感じています。
一週間はあっという間に過ぎてしまいます。
一日一日を大切に過ごしていきましょう。
さて、10月は
心を遊ばせよう、というブルーミングメッセージです。
心を遊ばせる、と聞いて
あなたはどんなことを想像しますか？
心を遊ばせる・・・
楽しんでいる、ご機嫌でいる、リラックスしている・・・等々
というイメージでしょうか。
心を遊ばせている時って、
自分自身が輝いていたり
自分自身を活かしている時だと思うのです。
それは、
楽しい事があったから楽しくなる、
という待ちの状態ではなく
心を遊ばせよう、と
自分から楽しんでいる時なのだと思うのです。
心を遊ばせると
心が緩みます。
心に余裕ができます。
自分の心に緩みができると
許容範囲が広くなり
人を認めやすくなります。
自身の枠が広がる事で
発想もでやすくなります。
ピンチになったとしても
それ自体をピンチだと捉えないし
抜け道を見つけたり
対処方法も柔軟に考えられ
ピンチがチャンスになりやすいのです。
同じ出来事でも捉え方が変わり
心を遊ばせる事で生きやすくなるのです。
それは
今の先行き不透明の時代背景には
もの凄く大事なことです。
では心を遊ばせるために
自分で自分のご機嫌を取るとしたら
何をしますか？
美味しいものを頂く
好きな音楽を聴く
やりたいことをする
好きな場所にいく・・・等々
色々あると思います。
自分で自分の機嫌を取るなら・・・？と
イメージしてみましょう。
逆に自分にとって嫌なこと、嫌な出来事は
心を遊ばせることからはかけ離れていますよね。
でも、そんな時は見方を変えると
嫌なことにもプラス面が必ず見つかるはずです。
その嫌なことがあったからこそ
こんな風に考えられるようになった、とか
人の気持ちが解るようになった、とか
「嫌なことがあったからこそ」と考えみましょう。
少しは心が緩んでくると思います。
どんな時もどんな場面でも
心を遊ばせることを意識し、
自分自身を生きやすくしていきましょう。（2020.10）
Bloomingメッセージ
【後悔しない】
あの時ああしていれば・・・
もっとこうしていれば・・・
あんなことしなければ良かった・・・
やりなおしたい・・・等々
後悔することは誰しもあると思います。
後悔で苦しんでいる方も多いかもしれませんね。
後悔し始めると、
自分の頭の中だけでどんどんマイナス方向へ考えが膨らみ
ますます心が落ち込んでいく…
よくあることです。
後悔って過去の出来事に対してのことですよね。
これは、今の自分と過去のエネルギーが繋がっているということです。
もちろん、過去があり今の自分がいるのですが
後悔はマイナスのエネルギーで繋がっていることになります。
そうなると、エネルギーが未来よりも過去に引っ張られてしまい
前進しにくくなるのです。
前進しにくいということは
未来へのチャンスを掴みにくくなってしまうということです。
それでは勿体ない！
後悔からは脱却していきましょう。
①後悔したことを明確にする
何に後悔したのか。
後悔した出来事に対して、自分の心の奥底の気持ちを確認しましょう。
それが解る事によって、自分がどんなことに心を残しているのか、
自分自身を知ることになります。
②後悔した出来事のプラス面を探す
後悔する結果になったとしても
そうなったからこその何かがあるはずです。
自分にとってのプラス面を探してみましょう。
プラス面が解ることによって「後悔」の感覚が変化していきます。
後悔したこともあなたの経験になっています。
後悔した経験。
でもそこから
感じたこと
学んだこと
傷ついたこと
泣いたこと
怒ったこと等々
たくさんの気づきがあったはずです。
その経験すべてがあなたの実になっています。
それがあったから今のあなたがいるのです。
それと後悔するということは
全力を出し切っていなかった、
周りを気にして自分の信じた選択をしなかった等々も考えられます。
捉え方で
全ての過去を後悔に変えることも出来るし
学びや経験に変えることもできるのです。
すべての出来事は必然必要で起きています。
どんな選択をしても必然必要。
後悔も自分自身の選択だと考えられれば
すべて自分にとって正解なのです。
あなたに後悔することがあったならば今、
学び、経験に変化させるタイミングです。
後悔から脱却し、
未来へのチャンスを掴んでいきましょう。
そして自分を信じ,全力でトライしていきましょう。
後悔のない人生を歩いていきましょうね。（2020.9）
Bloomingメッセージ
【インスピレーションを即実践】
今年は家にいる時間が長く、行動範囲も限られたり、
何となく時間が停滞しているような感覚もありますが、
実際にはもう8月。
思った以上に時間の経過が早く感じるのは私だけでは無いと思います。
今年も残り〇ヶ月…というカウントダウンが始まった感じです(笑)
今、この時間感覚の時にますます必要なことは
「即実践」することです。
特に今月は「インスピレーションを即実践」です。
気のせいだろう・・・
思い浮かんだけれどそんな事はないだろう・・・
と、自分の感覚を信頼しない方は多いかもしれませんね。
インスピレーションとは
宇宙・神様からのメッセージかもしれないし
魂（自分の心の奥底）の思いかもしれないのです。
それをスルーしてしまうのは本当にもったいないことです。
私自身の話ですが
メンタルエステスクールを立ちあげたきっかけは
一つのメッセージでした。
聖地と言われているアメリカ・カリフォルニア州にある
シャスタ山のツアーに参加した帰りの飛行機の中で
「セラピスト養成」と頭を過ったのです。
セラピスト養成？？
考えたこともない言葉に私の頭の中はグルグル(笑)
でもその後、頭の中を整理していきました。
私は、セラピストの活動をスタートした時から
「スピリチュアルだけでは幸せにはなれない。
でも現実だけでも心が折れる事はたくさんある。
スピリチュアルは幸せになるためのひとつのツールである」
ということを発信してきました。
ということは・・・
スピリチュアルだけにも現実だけにも偏らない、
現実の中でスピリチュアルを一つのツールとして活用できるセラピストが
たくさんいたほうが世界が早く平和になるし笑顔が増える、
だからセラピスト養成なのか、
と思ったのです。
高崎に戻り、即、
セラピスト養成スクールを立ちあげる為の行動を起こしました。
それが現在のメンタルエステスクール（ハイブリッド・セラピスト養成）
の始まりです。
メッセージが頭を過った時に、
気のせい、私の思い過ごし、と思ったとしたら
今のスクールも弊社も無かったでしょうし
今の私自身もいなかったでしょう。
人は誰でもインスピレーションを感じていると思います。
信じるか気のせいにするか、だと思うのです。
自分がふと閃いた事、思ったことなど、
自分の感覚を信じることから始めてみませんか？
インスピレーションには
自分の可能性や、未来へのヒント、
ビジネスチャンスに成り得ることが
たくさんあるのです。
自分の感覚を信じられるようになったら
是非それを形にしていきましょう。
感じたインスピレーションを形にするにはコツがあります。
一つ目は完璧を求めないこと。
今出来ることから一つずつ始めてみること。
私もそうでした。
二つ目は継続する努力をすること。
問題が生じたとしても
必ずクリアできると自分を信頼するのです。
そうすることで
インスピレーションで始まったことを育てていくことができます。
インスピレーションを信頼することは
自分を信頼することです。
これからの時代、ますます自分を信頼することは
大きなポイントとなります。
インスピレーションを感じたら、
結果は考えず即実践してみましょう。
そして開運に繋げていきましょう。（2020.8）
Bloomingメッセージ
【運を引きよせる心の持ち方】
今、大きな変化点にある地球。
生活に大きな変化が起きている方も
いらっしゃると思います。
思うようにならない時、
運がないなぁと感じる時、
運気を回復して運を引き寄せるには
どのような心持ちでいればいいのでしょうか？
今月のブルーミングメッセージは
運を引きよせる心の持ち方についてです。
物事が上手くいかないと
焦ってしまいますよね…
なんで上手くいかないの？
どうして私ばかり上手くいかないの？
周りは上手くいっているのに…
と、
どんどんネガティブな妄想をしてしまう(笑)
よくあることですね。
そんな時、大事なことは
・焦らず
・慌てず
・騒がず
・未来を想像し
・目の前の事にまい進する
ということです。
魂の見方をすると
嫌な事も自分で望んでいると言えます。
(そう思いたくはないですが(苦笑)）
自分にとって必要な経験になるからこそ
嫌な出来事が起きていると言えるのです。
嫌だなぁと思いながらも
出来事に真摯に取り組み
辛抱しながら
心の軸を作っていくことができたなら
運は大きく変化していきます。
上手くいかない事をどう捉えるか、
思い方ひとつでピンチをチャンスに変えることができ、
180度違う方向に行く可能性があるのです。
それにはどんな時でも
不貞腐らず自暴自棄にならない事。
そして心をスッキリさせる事で
運気をアップするエネルギーに
切り換わっていくのです。
あなたは心をスッキリさせる方法を持っていますか？
例えば、神社や自然の中に行ったり
友達とおしゃべりしたり
(今はオンラインでのおしゃべりも増えましたね)
美味しいものを食べたり…
心がスッキリすることで
ネガティブなエネルギーから
ポジティブなエネルギーに変わります。
身体からポジティブなエネルギーが発せられることで
引き寄せるものが変わってくるのです。
今までいくら行動しても動かなかった案件が動き始めたり、
必要な人に出会えたり。
運気アップですね。
まずは自分自身の発するエネルギーを変える為に
上手くいかない事も自分の経験になる、と思い
焦らず取り組み、
心もスッキリさせていきましょう。
時代が変化する時は
チャンスの時でもあるのです。
心を整え、
良い運気を引き寄せていきましょう。（2020.7）